Hallo! Ich bin Elmar Kruithoff. Seit 2009 arbeite ich hauptberuflich mit Menschen, die sich weiterentwickeln und entfalten möchten.
Die Techniken, die Sie bei mir erlernen, sind universell einsetzbar und leicht kombinierbar mit anderen Methoden, die Sie vielleicht schon kennen. Sie ermöglichen Ihnen, kühlen Kopf zu bewahren und aktiv mitzugestalten, wie es in Ihrer jetzigen Situation weitergehen soll.
Mit diesem Ansatz habe ich schon vielen Menschen geholfen, ihre eigenen Wege im Beruf oder Privatleben zu gestalten. Wenn Sie Interesse haben, dann schauen Sie sich gerne auf dieser Seite um.
Insbesondere die kostenlosen wöchentlichen Tipps & Tricks (inkl. dem kostentlosen Starter Kit) sind ein guter Anfangspunkt, um mit Ihrem Interesse an dieser inneren Arbeit am Ball zu bleiben.
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13.09.2018
Nr. 181 – Im Würgegriff des „Ich muss“
Ich muss schnell machen. Da muss ich mitmachen. Da darf ich nicht Nein sagen. Wenn ich ständig etwas „muss“, dann verliere ich leicht das Gefühl für meine eigene Geschwindigkeit, was mir wichtig ist, was ich brauche, wer ich bin – und befinde mich in einer subtilen Falle: Alles, was ich tue, um aus diesem unangenehmen Gefühl auszusteigen (zum Beispiel Focusing lernen) wird auch sofort zu einem „Muss“. Ich muss Focusing lernen. Ich muss das richtig machen. Ein Teufelskreis ist entstanden. Welche anderen Möglichkeiten gibt es?
Referenzen
Ich schätze Elmars Kreativität und bin immer wieder überrascht, wie er Dinge, dich ich bewertend wahrnehme, herausführt aus dem Trott eingefahrener Betrachtungen und die life forwad energy anspricht, die mir neue Erfahrungen und neue Blickweisen ermöglicht.
Claudia Willke, Geschäftsführerin und Chefredakteurin (Hamburg)
Referenzen
Focusing hat bei mir eine spürbare Entwicklung in Gang gebracht. Ich nehme Forderungen oder Bitten, die an mich herangetragen werden, nicht mehr automatisch als Verpflichtungen wahr. Ich pendele deshalb nicht mehr zwischen Einlenken oder Gereiztheit und kann meinen Gegenüber und mich selbst besser gleichzeitig wahrnehmen.
Dirk Hamann, Referent Business Intelligence (Detmold)
He created a welcoming and friendly environment from the start, and it was easy to work and learn. Elmar has skillfully and flexibly adopted the tutorials to meet my level of knowledge and experience with Focusing, while emphasising and explaining the important, unique aspects of IRF.
Biliana Dearly (Melbourne, Australia)